Не отвлекаться от вождения:десять способов оставаться в безопасности

Покатавшись какое-то время, привыкаешь к тому, как это делается, и становится легко. Однако независимо от того, как долго вы находитесь за рулем, вам необходимо уделять максимальное внимание безопасному вождению. Страшно подумать, насколько широко сегодня распространено вождение с отвлечением внимания, особенно если учесть, что 80 % аварий и 65 % почти аварий происходят из-за рассеянного вождения.

Что такое отвлеченное вождение?

Знаете ли вы, что только в США зарегистрировано более 222 миллионов водителей? Сколько людей на дороге! Чем больше людей за рулем, тем выше вероятность автомобильных аварий. Тем не менее, количество автомобильных аварий сократилось на 95% с тех пор, как были изобретены автомобили. Это благодаря отличным правилам дорожного движения, тестированию перед получением прав, людям, пристегивающимся ремнями безопасности, и многому другому. Однако вплоть до 2014 года количество автомобильных аварий снижалось. По данным Национального совета безопасности, к 2016 году количество аварий выросло на 14 %, и в этом году в США в автомобильных авариях погибло более 40 000 человек (40 327, если быть точным).

Существует множество причин автомобильных аварий, в том числе превышение скорости, безрассудное вождение, вождение в нетрезвом виде, погодные условия, отставание в сторону, агрессивное поведение на дороге и многое другое. Однако, несмотря на множество причин несчастных случаев, отвлеченное вождение является причиной № 1 автомобильных аварий. В прошлом это не было основной причиной несчастных случаев, но с преобладанием текстовых сообщений и многозадачности во время вождения, отвлеченное вождение взяло на себя инициативу. Отвлеченное вождение, по определению, — это «управление автомобилем во время другой деятельности». Люди делают это так часто, что Департамент транспортных средств сообщает, что в США каждый день умирает 9 человек из-за того, что они отвлекаются от вождения.

Отправка текстовых сообщений и вождение автомобиля

Что является главной причиной рассеянного вождения? Ответ - технология. С изобретением смартфонов и других интеллектуальных устройств многие водители начали использовать их во время вождения. Водители проверяют сообщения, голосовую почту, электронную почту и многое другое даже во время движения по шоссе на высокой скорости. Технический транспортный институт Вирджинии обнаружил, что водитель в 3 раза чаще разбивает свою машину, когда пишет сообщение и ведет машину.

DMV сообщает, что когда люди пишут сообщения, они в среднем отрывают взгляд от дороги на 5 секунд каждый раз, когда смотрят в свой телефон. Для автомобиля, движущегося со скоростью 55 миль в час, это означает, что человек может не глядя проехать расстояние, равное футбольному полю. Это позволяет очень легко врезаться сзади остановившемуся перед вами автомобилю, наехать на пешехода, препятствие или выехать на другую полосу движения. Отправка текстовых сообщений — одна из самых опасных вещей, которую вы можете делать водителю.

Другие причины рассеянного вождения

Так что же еще делают люди, когда отвлекаются за рулем? Отвлечься может все, что отвлекает вас от дороги хотя бы на секунду. Сообщаемые причины отвлечения внимания за рулем включают:

• Сонливость за рулем из-за недосыпа
• Тянется за телефоном или другим предметом в машине.
• Смена музыки на устройстве или смена радиостанций.
• Использование приложения, например GPS или карт.
• Фото в пути.
• Разговор с другими людьми, в том числе взгляд на других пассажиров.
• Помощь детям или младенцам на заднем сиденье.
• Еда и питье.
• Глядя на объекты или события, происходящие вне автомобиля.
• Нанесение макияжа или подготовка в машине.

Есть бесчисленное множество причин, по которым люди отводят взгляд от дороги. Водители могут даже не иметь намерения иногда, когда они проверяют позади себя, сменить полосу движения. Однако независимо от причины, по которой вы отвлекаетесь, вы подвергаете себя и других значительному риску, если не уделяете должного внимания вождению автомобиля.

10 советов, как быть бдительным водителем

Так что ты можешь сделать? Если вы знаете, что вы рассеянный водитель, поставьте перед собой цель измениться прямо сейчас!

1. Если вы просто не можете удержаться от ответа на сообщение, остановитесь на обочине.
2. Настройте Bluetooth в машине, чтобы разговаривать по телефону, не отрывая глаз от дороги и рук от руля.
3. Высыпайтесь, чтобы избежать сонливости за рулем. Если вам хочется спать, остановитесь или посадите другого пассажира.
4. Поддерживайте поток холодного воздуха по всему автомобилю. Теплый воздух может сделать вас более сонливым. Опустите окна, если необходимо.
5. Кофеин может помочь водителю, если он не может остановиться, чувствует сонливость или рассеянность. Однако следите за кофеиновым сбоем, который может произойти позже.
6. Ешьте и пейте достаточно. Держите в машине питательные закуски, если вы проголодались или захотели пить. Когда вы думаете о следующем приеме пищи, вы не так много думаете о дороге. Иногда жевательная резинка может помочь вам сосредоточиться в затруднительном положении, но это альтернатива еде.
7. Имейте хорошую циркуляцию. Если вы много ездите, останавливайтесь хотя бы каждые 2 часа, чтобы прогуляться. Выполняйте небольшие упражнения, чтобы улучшить кровообращение и зарядиться энергией.
8. Попросите друга поехать с вами, даже если вам нужно использовать машину для работы. Друг может помочь вам не отвлекаться за рулем, а также контролировать вас, отправляя текстовые сообщения и выполняя другие действия.
9. Спланируйте свой маршрут. Вы не хотите возиться с картой или GPS в середине пути. Спланируйте, куда вы идете, и дайте себе достаточно времени, чтобы добраться туда без спешки.
10. Послушайте что-нибудь. Избегайте слишком успокаивающей музыки, но слушайте то, что будет держать вас в тонусе и бодрствовать. Кому-то помогает музыка, а кому-то аудиокниги помогают в длительных поездках.

Безопасность на дороге

Мы хотим, чтобы все оставались в безопасности на дороге, и этого может добиться каждый водитель. Если бы меньше людей отвлекались во время вождения, количество дорожно-транспортных происшествий и смертей уменьшилось бы. Если вам нужны дополнительные советы по обеспечению безопасности на дороге, позвоните в компанию Scott Fort Collins Auto сегодня по телефону (970) 682-4202!