Отвлекающее вождение:дело не только в вашем мобильном телефоне

Отвлеченное вождение было предметом беспокойства с тех пор, как первые автомобили сошли с конвейера. В начале 1900-х годов, когда дворники впервые появились на американских автомобилях, некоторые опасались, что они могут убаюкать водителей.

В 1930-х годах законодатели штатов пытались ограничить установку автомобильных радиоприемников на том основании, что они могут отвлекать водителей и приводить к авариям. Сегодня с появлением текстовых сообщений, уведомлений в социальных сетях и говорящих GPS-приложений неудивительно, что мобильные устройства стали синонимом отвлеченного вождения.

Статистика показывает, что в 2018 году примерно 8% всех аварий со смертельным исходом были связаны с отвлеченными водителями. Из тех несчастных случаев, связанных с отвлечением внимания за рулем, 13% были связаны с мобильным телефоном. Это означает, что 87 % смертельных случаев за рулем не связаны с телефоном!

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), существует три основных типа отвлекающих факторов во время вождения:

1. Визуальный :взгляд в сторону от дороги.
2. Вручную :действия, которые требуют, чтобы вы убрали руки с руля.
3. Познавательный :думать о чем-то другом, кроме вождения.

Распространенные причины рассеянного вождения

Национальная администрация безопасности дорожного движения (NHTSA) обнаружила, что отвлеченное вождение привело к гибели 3142 человек в 2019 году и травмам гораздо большего числа людей на дорогах в Соединенных Штатах. В подавляющем большинстве этих случаев отвлечения внимания можно было полностью избежать. Вот девять распространенных отвлекающих факторов. :

1. Взаимодействие с пассажиром
2. Разговор по мобильному телефону.
3. Держать какой-либо предмет, кроме мобильного телефона (например, домашнее животное)
4. Говорить/петь/танцевать
5. В руках мобильный телефон.
6. Курение
7. Настройка радио/климат-контроля
8. Еда
9. Другое взаимодействие с мобильным телефоном

Что вы можете сделать, чтобы не отвлекаться от вождения?

Некоторых из этих отвлекающих факторов может быть трудно избежать. В конце концов, вы ведь не собираетесь отправиться в четырехчасовую поездку и не поговорить со своими пассажирами. В подобных ситуациях полезно найти способы свести к минимуму влияние отвлекающих факторов.

Ешьте первым

Один из самых безопасных способов не стать рассеянным водителем — это решать задачи, не связанные с вождением, до того, как вы отправитесь в путь. Еда, питье, программирование GPS или помощь пассажирам могут быть безопаснее, если делать это во время парковки.

Позвольте пассажирам помочь

Пассажиры могут отвлекать. Это одна из причин, по которой в большинстве штатов были приняты градуированные законы о водительских правах, запрещающие подросткам иметь пассажиров в машине в течение первого года вождения. Позвольте своим пассажирам помочь вам с задачами, такими как ответ на телефонный звонок или настройка радио, и вы сможете больше сосредоточиться на вождении.

Остановитесь, чтобы присмотреть за детьми

Если в машине находятся дети, обязательно остановитесь в безопасном месте, прежде чем приступить к их нуждам. Не поворачивайтесь, чтобы дотянуться до заднего сиденья во время вождения или на светофоре.

Притормози, чтобы поговорить

Технология громкой связи, такая как гарнитура Bluetooth или встроенная система, по-прежнему может отвлечь вас от дороги. Телефонные разговоры могут ухудшить вашу способность распознавать что-то или кого-то в дороге и реагировать на них, даже если вы смотрите на них, потому что ваше внимание сосредоточено на чем-то другом.

Самый безопасный вариант для вас, ваших пассажиров, пешеходов и тех, кто находится в других транспортных средствах, — использовать телефон только тогда, когда вы не в дороге.

Не вызывайте сонливость

Учитывайте время суток, когда вы решите сесть за руль. NHTSA оценивает 71 000 ежегодных травм от вождения в состоянии сонливости. Если вы можете избежать сонливости за рулем, что является распространенной проблемой безопасности поздно ночью, вы можете повысить свои шансы благополучно добраться до пункта назначения.

Примите обязательство избавиться от отвлекающих факторов

Загрузите и распечатайте свой сертификат и примите необходимые меры безопасности, чтобы не отвлекаться во время вождения.

Приложения или продукты, которые борются с отвлечением внимания от вождения

Сообщение с вашего телефона о том, что текстовое сообщение, электронное письмо или уведомление в социальной сети свежие и ждут вас, может быть большим искушением. Некоторые телефоны и приложения помогают с самого начала не отвлекаться от вождения, блокируя уведомления или ограничивая функции телефона. Эти функции можно даже использовать для наблюдения за вождением члена семьи, например, нового подростка. Вот несколько лучших вариантов для начала:

1. Спасатель: Это приложение использует ваш GPS, чтобы отслеживать, когда вы находитесь в движении и когда вы прибываете в пункт назначения. Он также блокирует текстовые сообщения и звонки во время вождения. Он имеет систему вознаграждений в приложении, которая стимулирует безопасное вождение. Он также предлагает варианты для родителей и менеджеров автопарка.
2. Режим вождения :это приложение дает вам быстрый доступ к приложениям, которые вы можете использовать во время вождения, таким как GPS и музыка, и блокирует другие отвлекающие факторы. Он работает с голосовыми командами и позволяет вам взаимодействовать с приложениями, включая Google Maps, Waze, Pandora, Spotify и т. д.
3. Встроенные функции :все современные устройства Android и iPhone имеют встроенные функции вождения. Проверьте режимы вождения в настройках телефона и режимы "Не беспокоить", чтобы заблокировать вызовы и сообщения.
4. Телематика :Телематика — это технология, доступная через приложение на вашем смартфоне или ключ, который вы подключаете к своему автомобилю, чтобы отслеживать и предоставлять обратную связь в режиме реального времени о ваших привычках вождения. И ключ, и приложение предупреждают вас о таких действиях, как резкое торможение, превышение скорости, пробег и ночное вождение. Приложение также включает в себя отвлекающие события вождения. Эта обратная связь может помочь водителям лучше понять свои привычки вождения и со временем улучшить их. Некоторые страховые компании предлагают скидки водителям, использующим телематические технологии и демонстрирующим благожелательное поведение при вождении.

Будьте осторожны при доступе к автомобильным системам во время движения. Некоторые системы предотвращают использование во время движения. Это одна из многих технологий, направленных на повышение вашей безопасности на дороге.

Является ли рассеянность проблемой молодых водителей?

Опытные водители часто считают, что они могут справляться с отвлекающими факторами во время вождения лучше, чем водители-новички. Но отвлечение внимания водителя присутствует среди водителей всех возрастов. Обучение тому, как предотвратить отвлеченное вождение, является обязательным. По данным Национального центра статистики и анализа (NCSA), водители моложе 20 лет чаще всего совершают ДТП со смертельным исходом из-за отвлечения внимания. Однако вождение с отвлечением внимания опасно для всех возрастов.

Согласно исследованию NCSA, среди аварий, связанных с отвлечением внимания, только 9% произошли с участием людей моложе 20 лет. Взрослые в возрасте 40 лет и старше несут ответственность за 46% аварий, связанных с отвлечением внимания. Не позволяйте количеству лет, проведенных за рулем, заставить вас поверить, что вы невосприимчивы к отвлечению внимания во время вождения. Опыт не заменит привычки безопасного вождения. Тем не менее важно поговорить с молодыми водителями в вашей жизни о возможных отвлекающих факторах на дороге, прежде чем они получат свои права.

Движение вперед как лучший водитель

Технологии, которые помогают сделать вождение более безопасным, постоянно совершенствуются. Более безопасное вождение приводит к меньшему количеству претензий и снижению затрат на автострахование. Это большая победа для любого водителя. Автопроизводители внедряют технологии предотвращения столкновений, такие как предупреждение о слепых зонах и системы предотвращения столкновений, в новые автомобили. На самом деле камеры заднего вида должны быть во всех новых легковых автомобилях.

Дорожные инженеры используют кольцевые развязки, камеры на красный свет и предупреждения о дорожных условиях, чтобы сделать вождение более безопасным. Но независимо от новых технологий, политик и процессов ничто не заменит сосредоточенное и внимательное вождение.

Если вы застряли в пробке, следуйте рекомендациям, чтобы избежать изгиба крыла. И независимо от того, как долго вы находитесь за рулем, не забывайте о правилах безопасности, таких как безопасное вождение и избегание агрессивного поведения на дороге.

Некоторые из самых больших опасностей, с которыми мы сталкиваемся на дороге, исходят из кабины нашего собственного автомобиля. Поскольку на всех дорогах есть опасности, все поездки на работу будут иметь свою долю отвлекающих факторов. Хотя их не всегда можно избежать, по крайней мере негативные последствия можно уменьшить путем тщательного рассмотрения и планирования.

Это закон

Также имейте в виду, что отвлеченное вождение может быть уголовным преступлением в зависимости от законов штата, в котором вы живете. выдать цитату. Это может привести к увеличению страховых взносов плюс стоимость самого билета.

Поделитесь своей историей в комментариях

Если у вас есть какие-либо советы, как избежать отвлекающих факторов за рулем, поделитесь ими с читателями, чтобы обезопасить всех нас в дороге .