5 советов по предотвращению рассеянного вождения

Знаете ли вы, что отвлеченное вождение на самом деле убивает людей?

Даже с учетом национальных мероприятий, таких как Месяц информирования об отвлеченном вождении, и распространения информации крупными организациями, такими как Национальное управление безопасности дорожного движения (NHTSA), цифры продолжают расти. Фактически, в 2019 году НАБДД приписало этому явлению 3 142 смерти.

Что такое отвлеченное вождение?

Чтобы предотвратить отвлечение внимания от вождения, все водители должны хорошо понимать, что именно означает этот термин. Хотя многие думают, что это просто разговор по мобильному телефону за рулем, на самом деле это далеко не так.

Существует 3 типа отвлекающих факторов:

1. Визуальный: Как следует из названия, это связано со зрением. Взять глаза с дороги для чего представляет собой визуальное отвлечение. Например, вы смотрите на пейзаж, просматриваете текстовое сообщение или смотрите в зеркало на ребенка на заднем сиденье.
2. Вручную: Здесь вы можете смотреть на дорогу, но ваши руки заняты какой-то задачей, не связанной с вождением. В эту категорию можно включить такие вещи, как попытка достать бутылку с водой, порыться в сумочке в поисках чего-нибудь или передать еду другому пассажиру.
3. Познавательный: Вы когда-нибудь ехали с работы домой только для того, чтобы задаться вопросом, как вы туда попали? Если это так, вы испытали когнитивные отвлечения. Может быть, вы увлечены тем, что произошло на работе, или тем, что вы собираетесь приготовить на ужин. В любом случае, ваш разум отстранен от вождения.

Как не отвлекаться за рулем

Все, что вы можете сделать, чтобы не отрывать глаз от дороги, держать руки на руле и полностью сосредоточиться, может помочь повысить безопасность вождения. Вот несколько способов избежать отвлекающих факторов за рулем:

1. Держите телефон вне зоны досягаемости и вне поля зрения. Если вы его не видите или не слышите, у вас не будет соблазна проверить текстовые сообщения или использовать его для телефонных звонков.
2. Напишите или позвоните до вы едете. Если вам нужно сообщить кому-то, что вы уже в пути, сделайте это еще до того, как сядете в машину.
3. Проводите проверки перед поездкой. Радио настроено на станцию, которая вам нравится? Поешьте и выпейте перед тем, как садиться за руль. Установите термостат автомобиля на комфортный уровень. Если все это сделать заблаговременно, ваши глаза, руки и разум будут оставаться там, где они должны быть во время вождения.
4. Высыпайтесь. Вождение в состоянии усталости может быть опасным и привести к потере концентрации. Если вы устали за рулем, остановитесь в безопасном месте, чтобы отдохнуть.
5. Остановитесь, чтобы проложить маршрут. Глядя на карту или звоня кому-то во время вождения, вы можете серьезно отвлечься. Если это необходимо, чтобы добраться туда, куда вы хотите, остановитесь и сориентируйтесь, а не пытайтесь делать это на ходу.

Регулярное техническое обслуживание также помогает.

Отвлекающее вождение включает в себя все вышеперечисленное, но также может включать проблемы с вашим автомобилем. Например, если ваши тормоза или шины не в лучшем состоянии, у вас есть физические факторы, которые могут повлиять на безопасность вождения. Но эти вещи, а также предупреждения на приборной панели, такие как индикатор проверки двигателя, также могут давить на ваш разум и мешать вам сосредоточиться.

Лучшее решение здесь — привозить свой автомобиль в наш сервис для регулярного профилактического обслуживания. Мы будем рады отремонтировать то, что нужно исправить, но мы также проводим тщательную многоточечную проверку, чтобы помочь выявить потенциальные проблемы на ранней стадии.

Доверив заботу о своем автомобиле нашим профессиональным механикам и персоналу, вы можете быть спокойны, зная, что он в надежных руках. А затем вы можно свободно управлять автомобилем, не отвлекаясь! Просто позвоните нам или запишитесь на прием онлайн уже сегодня.