Дорожные поездки нужны для веселых воспоминаний, а не для того, чтобы потерять обед во время путешествия по ветреным горным дорогам. Если вы или один из ваших детей боретесь с тошнотой в дальних поездках, следуйте этим советам, чтобы вылечить автомобильную болезнь.
Одна из причин автомобильной болезни заключается в том, что движения, которые видят ваши глаза, и движения, которые ощущает ваше внутреннее ухо, отличаются. Когда вы управляете рулем, эти чувства лучше согласовываются, так как вы можете предсказать, как будет двигаться машина, когда вы будете за рулем.
Если вождение не вариант, по крайней мере убедитесь, что вы смотрите в направлении движения автомобиля. Сидение на сиденьях, обращенных назад, может сделать ваше зрение и внутреннее ухо еще более разъединенными. В поезде или на пароме смотрите вперед и попросите сесть на переднее сиденье, чтобы помочь вылечиться от автомобильной болезни.
Глядя на неподвижный объект на расстоянии, вы уменьшаете свой зрительный стимул и помогаете ему соответствовать ощущениям вашего внутреннего уха. Лучше всего делать это с переднего пассажирского сиденья, чтобы вы также могли держать голову и шею повернутыми вперед, расслабляясь на подголовнике.
Душная машина может вызвать у вас сильную тошноту. Чтобы вылечиться от автомобильной болезни, приоткройте окно или поверните вентиляционные отверстия к лицу.
Если ваш желудок беспокоит, попробуйте перекусить чем-нибудь легким, например солеными крекерами, сухими хлопьями, хлебом или фруктами. Избегайте тяжелой, жирной или кислой пищи, которая может усугубить вашу автомобильную болезнь.
Пейте холодную воду, молоко, яблочный сок или газированный напиток без кофеина, например сельтерскую воду или имбирный эль. Избегайте кофе, газированных напитков и алкоголя, которые могут способствовать обезвоживанию организма и усиливать тошноту.
Стимуляция других органов чувств может помочь отвлечься от тошнотворного желудка. Включите радио и подпевайте любимым песням или заведите беседу с водителем или другими пассажирами. По-прежнему полезно оставаться в спокойном неподвижном положении, повернув голову вперед.
Многие люди, которые борются с автомобильной болезнью, не могут читать книги или сосредоточиться на экранах перед собой, не чувствуя тошноты. Это восходит к несоответствию между вашими зрительными ощущениями и ощущениями внутреннего уха. Если вам скучно в дороге, но от чтения вас тошнит, переключитесь на аудиокнигу, послушайте музыку или вздремните, чтобы скоротать время.
Известно, что некоторые ароматы помогают уменьшить тошноту, включая имбирь, лаванду и мяту. В ограниченном пространстве вашего автомобиля у вас может не быть возможности распылять эфирные масла в воздухе, но вы можете открыть бутылку прямо перед носом на мгновение или два, чтобы помочь вылечить автомобильную болезнь. Вы даже можете надеть колье с эфирными маслами для удобного доступа к запаху против тошноты в дороге.
Известно, что имбирь помогает бороться с тошнотой, поэтому сосать засахаренный имбирь — удобный и эффективный способ вылечить автомобильную болезнь. Леденцы из корня солодки — еще один способ успокоить раздражение желудочного сока и предотвратить тошноту и рвоту.
Если вы знаете, что склонны к автомобильной болезни, подавите симптомы в зародыше, приняв лекарство от укачивания перед поездкой. Сначала попробуйте безрецептурные препараты, такие как дименгидринат (драмамин), дифенгидрамин (бенадрил) или меклизин (антиверт). Принимайте эти 30–60 минут перед тем, как сесть в машину, для максимальной эффективности. Затем принимайте еще одну дозу каждые шесть часов.
Если лекарства, отпускаемые без рецепта, недостаточно сильны, попросите у врача рецепт. Пластыри со скополамином обеспечивают облегчение на срок до трех дней. Таблетки прометазина, которые необходимо принимать два раза в день, ослабляют сигналы мозга, вызывающие рвоту.
Возможно, наши услуги не в состоянии вылечить автомобильную болезнь, но они могут помочь обеспечить надежность вашего автомобиля в предстоящей поездке. Благодаря замене масла, перестановке шин, тщательному осмотру и любому ремонту, в котором вы нуждаетесь, компания Scott’s Fort Collins Auto подарит вам душевное спокойствие, когда вы отправитесь в путь этим летом.
Чтобы назначить встречу с нашим механиком в Форт-Коллинзе, позвоните нам по телефону (970) 682-4202 или свяжитесь с нами через Интернет. Вы также можете обращаться за необходимыми услугами в любое удобное для вас время.
6 советов по уходу за автомобилем летом
Советы по реставрации классических автомобилей
Советы по чистке салона автомобиля
5 советов, как получить бесплатную машину
11 советов по заключению договора об аренде автомобиля