10 лучших способов избежать отвлекающих факторов водителя

Факты о отвлекающем вождении:

Отправка текстовых сообщений и вождение автомобиля — серьезная проблема безопасности, но отвлеченное вождение — это больше, чем просто ваш телефон. Вот некоторые статистические данные об отвлеченном вождении:отвлеченные водители в три раза чаще попадают в аварию, чем внимательные водители (Alberta Transportation, 2011), а невнимательность водителей является причиной 80% столкновений (Национальное управление безопасности дорожного движения, 2010). По мере того, как автомобили становятся все более технологически совершенными, а устройства все больше интегрируются в нашу повседневную жизнь, становится все труднее сопротивляться искушению просто ответить на этот звонок или отправить это последнее сообщение.

Советы по отвлекающемуся вождению:

1. Устройтесь поудобнее перед поездкой. Прежде чем выехать с подъездной дорожки, убедитесь, что вам удобно и вы готовы к поездке. Отрегулируйте зеркала, настройки сидений, радиостанцию, настройки температуры и вентиляционные отверстия, чтобы вам не приходилось возиться с ними во время поездки на работу.
2. Уберите телефон. Разговоры и отправка текстовых сообщений за рулем — одна из самых опасных вещей, которые можно делать за рулем. Если вы не можете устоять перед искушением звонящего телефона, выключите телефон, пока находитесь в машине, или положите его в труднодоступное место. Если вы ждете важного звонка, остановитесь, чтобы поговорить. Даже разговор без помощи рук отвлекает. Когда вы за рулем, сосредоточьтесь на вождении.
3. Ешьте перед поездкой. Удобно есть на ходу, но жонглирование бутербродом или кофе, когда вы пытаетесь сосредоточиться на дороге, может привести к катастрофе. Ешьте перед тем, как идти, или если вам нужно остановиться в пути, избегайте проезда и вместо этого ешьте в ресторане. Это не только безопаснее, но и позволит избежать попадания жидкости на себя и свой автомобиль.
4. Если вы что-то уронили, оставьте это. Уронили сумочку или бумажник за рулем? Не тянитесь, чтобы получить это — это может подождать, пока вы не доберетесь до места назначения. Если упавший предмет находится в опасном месте (т. е. он может закатиться под ваши педали тормоза или газа), остановитесь как можно скорее, а затем поднимите его. По данным CAA, водители в девять раз чаще попадают в аварию, пытаясь дотянуться до движущегося объекта.
5. Подготовьтесь перед отъездом. Завяжите галстук, поправьте прическу и макияж, а также поправьте одежду, прежде чем отправиться в путь. Снимите сковывающие жилеты перед тем, как завести машину, а не старайтесь вылезти из них, даже если вы стоите на светофоре. Если вы теребите куртку или проверяете зубы в зеркале заднего вида, вы упускаете из виду, что происходит со всеми другими водителями вокруг вас.
6. Не спускайте глаз с приза. Не отвлекайтесь на большие рекламные щиты, витрины магазинов или мероприятия, происходящие вдоль дороги. Следите за тем, что находится перед вами, и обращайте внимание на то, что делают другие автомобили. Всегда нужно быть начеку и следить за возможными опасностями.
7. Заранее спланируйте свой маршрут. Если вы едете в незнакомое место, сверьтесь с картой и получите четкое представление о том, куда вам нужно ехать, прежде чем ваш автомобиль тронется с места. Если вы используете GPS, введите пункт назначения и убедитесь, что он находится прямо перед отъездом. Вам нужно увеличить громкость, чтобы вы могли слушать GPS, а не смотреть на экран для получения указаний.
8. Уделите своим детям все свое внимание — долгие поездки на автомобиле могут сделать детей сварливыми. Если ваши дети плохо себя ведут или им нужна помощь на заднем сиденье, остановитесь, чтобы решить проблему.
9. Закрепите своих питомцев на заднем сиденье. Если ваш постоянный попутчик пушистый и у него четыре лапы, убедитесь, что вы посадили их на заднее сиденье и закрепите, чтобы они оставались там и не отвлекали. Вы не хотите, чтобы они могли свободно перемещаться на переднем сиденье, блокируя обзор или натыкаясь на руль. Кроме того, они намного безопаснее в случае аварии, если правильно закреплены.
10. Вы виноваты в плохом вождении? - По данным Kanetix.ca за 2011 год, восемь из десяти канадских автомобилистов открыто признают, что у них есть хотя бы одна плохая привычка вождения. В ходе опроса респондентов просили назвать все вредные привычки, в которых они виноваты.

Худшие привычки вождения:

Употребление еды или напитков за рулем:39%
Превышение скорости:36%
Разговоры/текстовые сообщения по мобильному за рулем: 18 %
Слишком внимательное отслеживание:16%
Ярость на дороге:11%
Отсутствие сигнала:10 %
Включение и выключение трафика:7%
Нанесение макияжа за рулем:3%
Парковка на местах для инвалидов:2%
Езда по полосе для общего пользования:1%
Другое:3%
Ничего из вышеперечисленного – я идеальный водитель:19%