Поскольку демографический бум здесь, в Северном Колорадо, продолжается, наши улицы становятся все более перегруженными. Пробки и дорожное строительство в летнее время могут превратить приятную 10-минутную поездку в 30-минутный кошмар с частыми остановками.
Ваша кровь может закипеть, когда машина впереди вас едет с ограничением скорости, или вы можете использовать грубые жесты руками, когда водитель подрезает вас, но это действительно не стоит того, чтобы терять самообладание. В конце концов, гнев может исказить ваши суждения и привести к несчастному случаю! Вот как этим летом избежать агрессивного поведения на дорогах, путешествуя по Форт-Коллинзу и I-25.
Во сколько ты ложишься спать каждую ночь? Вы просыпаетесь, чувствуя себя изможденным? Когда вы не высыпаетесь, вы становитесь раздражительными и с большей вероятностью выйдете из себя за рулем. Стремитесь спать от семи до девяти часов каждую ночь, количество, рекомендованное Национальным фондом сна.
Вы, скорее всего, испытаете гнев на дороге, если светофоры и другие водители заставляют вас опаздывать. Выйдите на 10 минут раньше, чтобы у вас было немного больше времени на дорогу. Вы заметите, что не чувствуете себя таким измотанным и приходите на работу или в школу в гораздо более спокойном состоянии.
Когда медленный водитель, наконец, выруливает на другую полосу, не поддавайтесь искушению сбить его с ног и проехать мимо. Это только заставляет вас снова выходить из себя, когда кто-то прерывает вас через 10 секунд.
Если вы чувствуете приближение приступа ярости на дороге, обратите внимание на свое тело. Ваши мышцы напряжены? У тебя руль мертвой хваткой? Расслабьтесь и сделайте глубокий вдох. Несмотря на то, как вас раздражает медленный водитель или длинный красный свет, будьте уверены, что вы все равно доберетесь до места назначения всего через несколько минут.
Хэви-метал — это не та музыка, которую стоит слушать на I-25 в час пик. Помогите себе расслабиться под джаз или классическую музыку. Аудиокниги и юмористические станции также помогают снять стресс и поднять настроение.
Прежде чем считать, что все плохо ездящие рядом с вами — идиоты, подумайте, может быть, у них в машине орущий ребенок или они просто ошиблись. Скорее всего, другие водители не собираются вас догонять, и этот факт может помочь вам избежать агрессивного поведения на дороге.
Когда вы ужинаете в ресторане, вы не начинаете ругаться и закатывать истерики, если кто-то за соседним столиком сделает что-то грубое. В следующий раз, когда кто-то подрежет вас за рулем, просто притворитесь, что он находится в пределах слышимости, чтобы помочь вам вспомнить свои манеры.
Злость и враждебность по отношению к другому водителю не действуют на него, но могут повредить вашему собственному здоровью, особенно сердцу. Сделайте себе одолжение и посмейтесь над глупостью других, а не расстраивайтесь.
Задумывались ли вы над тем, что ваши безобидные ошибки иногда становятся источником гнева других людей на дорогах? Извинитесь, когда вы кого-то подрезали, и будьте любезны позволить измученному водителю время от времени сливаться перед вами. Относитесь к окружающим так, как вы хотите, чтобы относились к вам, и вы обнаружите, что моменты агрессивного поведения на дороге становятся редкими и редкими.
Если бы все отказались от своего агрессивного поведения за рулем, только подумайте, насколько счастливее и безопаснее были бы наши дороги! Внесите это изменение в свою жизнь, и вы обязательно заметите эти преимущества.
Еще один способ оставаться в безопасности на дороге — доставить свой автомобиль в автосалон Scott’s Fort Collins Auto для замены масла и настройки всякий раз, когда ему требуются эти услуги. Наша команда хорошо осведомлена, наши услуги высокого качества, и наши цены справедливы. Загляните в ближайшее время или запланируйте встречу заранее, позвонив нам по телефону (970) 682-4202.
Как бороться с агрессивным поведением на дороге
Как водители могут избежать наезда сзади?
Что такое агрессивное поведение на дорогах и как его избежать?
Как избежать опасностей при вождении осенью
Что такое трамвайная прокладка и как ее избежать? (Опасно!)